Причины и лечение седины или избавление от седых волос

Коротко о доказательствах

Поседение связано прежде всего с изменениями пигментной системы волосяного фолликула; большую роль играют возраст и наследственность. Для преждевременной седины описаны ассоциации с курением, некоторыми дефицитами и заболеваниями, но одна ассоциация ещё не доказывает причину у конкретного человека. Домашние маски не показали способности предотвращать седину или возвращать пигмент уже поседевшему волосу.

Депигментация

Седина волос или депигментация сопровождается снижением (прекращением) синтеза пигмента меланина. Пигмент подразделяется на три вида: феомеланин желтоватого цвета с красноватым оттенком, эумеланин чёрно-коричневого цвета и нейромеланин (обнаруживается в мозге). Именно количеством феомеланина и эумеланина в пигменте определяется естественный оттенок волос, кожи, губ, радужной оболочки глаз.

Причины преждевременной седины

‹ ›

Естественное старение тканей обуславливает ослабление функции работы меланоцитов — клеток верхнего слоя кожи в основании волосяных фолликул, отвечающих за синтез пигментного вещества. С возрастом синтез пигмента снижается. Возраст организма, при котором начинаются процессы образования седых прядей, напрямую зависит от наследственной генетической предрасположенности. Первое проявление депигментации волосяного покрова считается нормой в возрасте от 30 лет для мужчин и от 40 лет для женщин.

При исключении наследственной связи, преждевременная седина может быть вызвана рядом причин, косвенно или непосредственно влияющих на синтез пигмента.

• Острый дефицит витаминов B9 (фолиевая кислота), B12, A, C, E и микроэлементов напрямую и косвенно влияет на механизмы синтеза меланина, что может привести к обширной депигментации.
• Раздражающая или неподходящая косметика может вызывать дискомфорт кожи головы, однако убедительной прямой связи разрешённых сульфатов или парабенов в шампуне с появлением седины не установлено.
• Протекание некоторых эндокринных заболеваний, например, дисфункции щитовидной железы в условиях кислородного и метаболического голодания клеток — это прямая причина седины в раннем возрасте.
• Седина у женщины в 30 лет может быть следствием аутоиммунных дефектов, болезней почек, печени, желудочно-кишечных нарушений.
• Неправильная диета и употребление вредных продуктов питания напрямую оказывают влияние на внутриклеточный баланс питательных элементов.
• Экология и агрессивное влияние внешней среды может привести к необратимой депигментации волосяного покрова: длительное воздействие сильного холода, неблагоприятный химико-токсикологический состав окружающего воздуха и воды, частые химические и термические обработки.
• Курение вызывает нарушение обмена веществ и может оказывать влияние на раннее поседение. Исследованиями, опубликованными в «Indian Dermatol Online J.» в 2013 году, задокументирован статистический факт в отношении курильщиков возраста до 30 лет. По сравнению с некурящими, у людей с вредной привычкой первые признаки появления седых волос наступают приблизительно в два раза чаще.

Процесс раннего и быстрого поседения может сопровождаться обширным или очаговым выпадением волос, замедлением роста и постепенным истощением прядей.

Седина у детей

Одна из причин появления седых волос у ребенка — альбинизм. Это врожденное заболевание, обуславливающее отсутствие пигмента меланина в организме, который отвечает за окраску не только волос, но и кожи, радужной и пигментной оболочки глаз. Единственный способ устранения седины у детей и взрослых при альбинизме — полное искусственное окрашивание.

При длительном нарушении работы внутренних органов и клеточных функций в результате тяжелых заболеваний, ребёнок может быть подвержен депигментации, как и взрослый.

Лечение и избавление от седины

Терапия волос

‹ ›

Выделяют следующие виды самых эффективных косметологических и лечебных процедур:

• мезотерапия и другие инъекционные разновидности;
• безинъекционная оксимезотерапия;
• ультразвуковые процедуры;
• озоновое обволакивание;
• лазерная терапия;
• электростимуляция;
• другие аппаратные методы.

Медикаментозное лечение седины выражается в назначении пациенту комплексных препаратов для перорального употребления (проглатывание через рот), внутримышечных и подкожных инъекций, косметических средств для наружного использования, массажа, диеты. Самые эффективные косметологические процедуры предотвращения ранней депигментации осуществляются посредством стимуляции кожи волосистой части головы, введением витаминных и лекарственных составов непосредственно к очагам поражения (волосяным фолликулам).

Для устранения седины в домашних условиях эффективно используется безинъекционная мезотерапия при помощи аппарата дермапен (Dermapen) или ручного мезороллера.

Средства для окрашивания

‹ ›

Простой и эффективный способ от избавления седины без лечения — полное или частичное тонирование волосяного покрова. Окрашивание осуществляется стойкими искусственными косметологическими красителями. Мужчины чаще всего прибегают к частичному камуфлированию отдельных локонов профессиональными красками.

Оттеночные и тонирующие шампуни для мужчин и женщин включают в состав не стойкие красители различных цветовых оттенков. При использовании шампуней для маскировки седины, результат достигается путем регулярного использования косметического средства.

Народные средства маскировки седины выполняют функцию полного окрашивания волосяного покрова или тонирования. Популярные натуральные компоненты для домашнего тонирования: хна, басма, отвары трав, листовой чёрный чай и кофе.

Маски против седины

Домашние рецепты масок для седых волос изготавливаются из компонентов, стимулирующих внутриклеточной обмен питательных веществ вблизи корней. Лечение сводится к наружному воздействию питательной основы, активизирующей капиллярное кровообращение и восполняющей необходимый витаминный и микроэлементный баланс.

В состав профессиональных масок включается сбалансированный поливитаминный комплекс, лечебные препараты и другие активные компоненты, обеспечивающие нормализацию работы функции меланоцитов. Для повышения эффективности нанесение профессиональных средств по уходу сопровождается физической стимуляцией в виде лечебного массажа волосистой части головы.

Вырывание седых волос

Врачи-трихологи не рекомендуют вырывать седые волосы. После выдергивания волосяного фолликула, на месте старого вырастает новый стержень только при достаточном внутриклеточном обмене веществ. Появившийся волос будет иметь старые признаки депигментации, то есть будет седым. Оптимальный способ устранения единичных проявлений бесцветных стержней — срезать седой волос маникюрными ножницами под самый корень. Данный способ предотвратит ненужное травмирование эпидермиса и в последующем позволит сохранить более целостный объем волос.

Борьба с сединой в домашних условиях

1. Питательные домашние маски, при правильном изготовлении и применении, снижают риск преждевременной седины.
2. При нарушении общего обмена веществ, вызванным внешними факторами (неправильный рацион питания, вредные привычки), воздействие лечебных и косметических средств становится неэффективным. В повседневную диету рекомендуется включить продукты питания, включающие в состав йод, цинк, медь, железо, магний
3. Нормальный кровоток обусловлен высокой повседневной активностью или регулярным занятием спортом. Такой образ жизни обеспечит здоровую работу всего организма.

Источники

• Современный обзор причин и подходов к преждевременному поседению
• Систематический обзор и метаанализ факторов, связанных с преждевременной сединой

Если седина появилась необычно рано или быстро прогрессирует, обсуждать анализы и добавки стоит с врачом: принимать витамины и микроэлементы без подтверждённого дефицита не следует.